翟志剛於1966年10月10日出生在中國黑龍江省哈爾濱市。他畢業於哈爾濱工業大學，獲得航空工程學士學位。在大學期間，他表現出了對航太事業的濃厚興趣，並決定將其作為自己的職業發展方向。他於1985年6月進入中國人民解放軍，1989年畢業於空軍第三飛行學院，曾任空軍航空兵戰鬥機機師。翟志剛曾任空軍中心飛行教員，被評為空軍一級飛行員。1998年1月，翟志剛入選中國首批航天員，他接受了長時間的訓練和準備，包括身體條件的調整、空間環境適應和航太技術培訓等。他的專業能力和出色的表現使他成為太空人隊伍中的佼佼者，並得到了領導層的高度評價。
翟志剛曾經成功入選了神舟五號、神舟六號太空人梯隊，但在最後關頭與“升空”錯失了，不過他並沒有氣餒。2008年9月25日，他隨神舟七號發射升空，成為中國第一次有3名航天員一起執行任務的航天計劃指令長。 9月27日，翟志剛成為中國第一位進行太空漫步的航天員，並成功完成了太空漫步任務。翟志剛穿上了太空行走服，離開了航天器，並在太空中自由漂浮了13分鐘，這一壯舉標誌著中國航太事業的重大發展和進展，也為中國航太事業贏得了國際聲譽。
除了太空行走，翟志剛還參與了其他多個航太任務。2021年，他繼續成為中國神舟十三號的指令長，在天宮空間站完成在軌駐留6個月任務，並兩度出艙活動，他累計在軌工作超過100天，這些任務對中國航太事業的發展起到了重要的推動作用。他的參與證明了他在航太領域的專業能力和貢獻，也使中國航太事業在世界範圍內得到了高度認可。
